Rots en Water

Rots en Water is een fysieke weerbaarheids- (psychofysieke) training waarin uw kind leert zich onafhankelijk op te stellen en zijn eigen keuzes te maken (Rots) en om met anderen samen te werken, te spelen en te leven (Water). Afhankelijk van de situatie leert uw kind voor een Rots- of een Waterhouding te kiezen. Rots en Water is gericht op het ontwikkelen van de bewustwording van de eigen kracht en mogelijkheden van uw kind. Uw kind leert grenzen te stellen om zo voor zijn eigen veiligheid te kunnen zorgen.

Psychofysiek betekent dat de oefeningen gericht zijn op het ervaren van situaties door te doen en te bewegen. Deze wetenschappelijk bewezen effectieve methodiek vindt zijn oorsprong in Nederland en is ontwikkeld door Freerk Ykema. Voor meer informatie over de Rots en Watertraining verwijs ik u naar www.rotsenwater.nl

Wat levert het op?

• zelfbeheersing
• beter kunnen maken van eigen keuzes
• zelfbeheersing door de aandacht bij jezelf te houden
• je eigen grenzen aan te geven
• leren omgaan met conflicten
• andermans grenzen te respecteren
• samen werken

Kan uw kind of groep een steun in de rug gebruiken? Dan kan ik deze training geven en daaraan een bijdrage leveren.